回去的路上,变成了林夜骑着自行车,后面驮着杰农。这辆自行车是那种很老式的自行车,林夜一边骑,一边却在想,没想到我人生第一次骑车搭人,却是搭一个老头子,这画风怎么看怎么不协调。

    杰农则是坐在后座上,脑中沉思着。林夜带给他的感觉实在是太震憾了,这种恐怖的体能,他从来没有在一个拳击手身上看到过,甚至没有在任何一个运动员身上见过。

    体能对于任何运动都是极其重要,而拳击更是重中之中。在职业拳击比赛中,虽然只有十二个回合,每回合短短三分钟。但在这短短的时间里,拳击手的肌肉,身体,大脑精神要处于一个高度紧绷的状态,随时根据场上的形势和对手的动向,来做出相应的对策与动作。身体的动作会剧烈消耗体能,而大脑无时无刻的紧绷与不断的做出决策,判断,思考,所消耗的精力体能不比身体少。在这种双重的消耗之下,体力会飞速的流逝。这种流逝的速度,远不是想像中一加一那么简单,比之还要快得多。

    这不是那种单纯重复的体育项目可以比较的,一个优秀的拳击手必须要有充沛的体能做为支撑。可即使再优秀的拳击手,随着比赛的进展,到了后面,体力也会下降。相对的,在这个时候,出拳的力度,速度,脚步的移动等等都会下降。有的拳击手在比赛的时候前期被打得很惨,但是依靠着充沛的体能往往可以在比赛的后几个回合里反败为胜。

    林夜的体能这么强,也就是说他可以在拳台上从始至终保持一个最佳的状态,这无疑是极其恐怖的。这就好比两块手机电池,一块的电量只可以上上网刷刷照片用几个小时。再另一块的电量则可以玩大型耗电游戏持续好几天。

    杰农忽然对林夜有了一些期待了,如果加以训练,配合林夜这种强悍的体能,说不定可以真的让他成为一个优秀的拳击手。杰农已经开始在大脑里规划着,如何利用林夜的这种特性,来制定相应的训练计划。

    回到了拳馆,已是晚上了。杰农领着林夜到了楼上一个房间,道:“你就住在这里吧。厨房的冰箱里有面包和牛奶,饿了自己就去吃。早点睡,明天早晨我们就要开始训练了。”说完,伸手拍了拍林夜的肩膀。

    房间里摆着张床,一张柜子。柜子上钉着木架,下面系着一个实心球。

    跑了半天,林夜也有点疲倦。他躺在床上,睁大眼睛。前一刻自己还在家乡,后一刻自己就到了异国之地了。命运真是奇妙。

    第二天一早,杰农便将林夜拍醒。林夜揉揉惺松的睡眼,杰农大声道:“起来了!”林夜迷迷糊糊道:“教练现在几点啊?”“已经五点半了!快点起来,我们要先跑步到超市去购物,然后回来紧接着一天的训练!”

    “啊?五点半?教练,这大清早的,让我多睡一会儿,晚点再练吧。”林夜打了个哈欠道。杰农听了,直接伸手,把林夜身上的被子掀了起来,林夜顿时感到身上一寒,杰农冷冷道:“限你两分钟之内穿好衣服,来楼下!”说完便大步走了出去。

    林夜叹了口气,只得马上穿好衣服。他顺便从自己的包里取了一千多美元。

    下了楼,杰农已骑在他的车子上。见到林夜,直接一挥手,便骑车前行。林夜跟在后面,边跑边打哈欠。清晨的太阳还未升起,只是在天际露出一角光辉。空气中弥漫着淡淡的雾气,一阵风吹来,林夜感到有点发冷。

    不过跑了一会儿,林夜便不冷了。超市距拳馆有两公里的路程,到了超市,杰农先是去食品区,买了三十斤的牛肉、十斤鸡蛋、几大瓶牛奶,以及一些生菜和几个西瓜。接着领林夜到日用品区买了些日用品。林夜出超市的时候付了钱,花了四百多美元。

    回来的路上,林夜背着一大堆东西跑着。虽然他的体能很强,感觉不累。但是几十多斤的重物背在身上,带子勒得林夜的肩膀发痛。林夜只得加快脚步,想要快点往回跑。就在他刚加速的时候,杰农道:“嘿,林,你不要加速,要匀速跑,匀速跑。”

    林夜只好又放缓脚步,好在距离不远。跑回了拳馆,林夜总算是可以把买来的东西放下来了。杰农将食物放到冰箱里,对林夜道:“你先去练滑步,我等会儿叫你用餐。”

    过了三十多分钟,早餐做好了。

    林夜看着面前的食物,眼神一僵,只见桌子上摆着两个大盘子。一个盘子里放着一大块牛肉,一个盘子里放着一盘生菜。盘子中间放着一杯像碗粗的大杯牛奶,正冒着热气。

    “教练,这些,都是我的早餐?”

    杰农点了点头,“是的,你要把这些全吃完。”

    “这个,这块肉好像有点大啊。”

    杰农道:“哦,这块肉只有一磅半。我那个时候训练一开始都是每顿吃两磅加州牛肉的。不过我想,过一个月,你的食量也就能增长到两磅多了。”

    一磅半,换算一下,也快有一斤三四两了。林夜皱了下眉头,道:“教练,我好像吃不了这么多。”

    “吃不了也要吃!你放心,你吃的等会儿在后面的训练中会全消耗完的。”杰农板着脸道,林夜看着杰农,心中涌起一股不详的预感。

    林夜只好坐下来吃饭。杰农的牛排做的,只能说很一般。林夜费了好大力气,边喝牛奶边吃肉,将东西都吃完后,林夜感到自己撑的动都不想动了。

    但只休息了十分钟,林夜就被杰农拉起来训练。这一早晨,先是来到了健身房。在健身房里,先是三百个俯卧撑,接着两百个引体向上。再紧接着两百个仰卧起坐,一百五十个负重深蹲。做完这些又是几项器械煅练。

    等都做完了,林夜的肌肉一阵酸痛。还没等他缓一口气,又开始了拳击技术训练。

    杰农先是让林夜练了一小时的滑步,等林夜练得比较熟之后,开始教林夜直拳。直拳是拳击中最基础最重要最根本的拳法,掌握好直拳就等于掌握了拳击技术的80%。

    林夜的表现一如他昨天学滑步站姿一样。不过这回杰农明显比昨天要耐心许多,一遍又一遍的指导,纠正。就这样一直练习到了中午时分,到了十二点。

    林夜总算是松了一口气,练了整整一上午,单调机械的重复一个个动作,林夜也很厌倦。午饭与早餐一样。吃完午饭,只休息了二十分钟,便被杰农拉着继续练。下午的项目与上午一样,先是力量训练,接着继续练滑步、直拳。不过到了三点的时候,杰农给林夜加餐,拿了颗西瓜,让林夜吃,且必须完全吃完。

    面对着一颗差不多十多斤的大西瓜,和杰农那张紧盯着不吃给你好看的脸,林夜勉强吃完。吃完刚休息十分钟又开始训练。训练的时候腹中鼓鼓,汁水晃荡几乎要从喉咙里窜出来了。等好容易训练到了下午六点,又开始吃晚饭了。吃过晚饭,紧接着又是训练。

    六点之后的训练内容变成了跳绳,打实心球,握拳俯卧撑。这一番训练又是训练到了九点钟。到了九点,杰农看看表,终于道:“好了,可以结束了。林你洗个澡早点睡吧,明天我们照常。”

    经过整整一天14个小时的训练,即使以林夜99的超强体质也被消耗得干干净净。他疲惫至极,澡也不想洗,直接回到屋,然后一下子裁倒在了床上。

    全身上下没有一丝一毫的力气,林夜躺在床上就像一团软泥一样。他身上大片的肌肉隐隐做着痛,且又痛又酸还发麻。林夜哀叹一声,这简直不是人的生活啊。只抱怨了几句,他便很快沉沉的睡去了。

    而在另一间屋子,杰农正坐在桌子前,在本子上写着新的训练计划。

    林夜这一天的表现让他非常的满意,整整一天高强度的14个小时的训练,林夜坚持下来了。虽然林夜在学习方面有点笨,身体素质一般。但林夜在体能上的天赋却足以弥补,自己一定可以把他调教成一个优秀的职业拳击手。

    虽然我自己是一个失败的拳击手,但我要让那些曾经嘲笑我的人看看,我会训练出一个最优秀的拳击运动员来。他会代替我,实现我在拳台之上的梦想。

    杰农的眼中透出了坚定的目光。

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